教育図書

ポジティブ教師の自己管理術
  1. 【國分康孝の本】
  2. ポジティブ教師の自己管理術
  3. ポジティブ教師の自己管理術
  4. -教師のメンタルヘルス向上宣言-
  • 國分康孝　著
  • 四六判／224頁
  • 定価：1495円
  • 発行年：1996年
  • ISBN：978-4-8100-6270-0
  • 電子版あり　（フィクス型）　2013年
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教師のヘルスメンタルをどう守るのか！　日本カウンセリング学会理事長・文部省「教員の心の健康等に関する研究協力者会議」座長が、教師の心の悩みに解決策を提案。学校の現状に深くきりこんだ話題の一冊。

目次

メンタルヘルスがよいとは／ヒューマンネットワークを築く／ストレス・フラストレーションとつきあう／コーピング・スキルを身につける／イラショナル・ビリーフを修正する／ネガティブな感情への対処／ほか
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